カウンセリングについて |
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あなたの悩みを一緒に乗り越えていくお手伝いをします。
決して否定せずにお話を聴きますから安心してお話ください。
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| 心を解きほぐすカウンセリング |
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こころ、疲れていませんか？
ゆったりとした空間の中で取り戻していく心の平穏。
私は、あなたのお話を真剣に聴き、いろいろな手法を駆使してあなたの疲れたこころを健康に導きます。
またキャリア・コンサルタントとして、職場での問題、転職での悩み、職業相談や就労支援にもお応えします。 |
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・仕事に行きたくない
・怒りっぽい性格を直したい
・成績が上がらない
・不登校が続いている
・夫婦喧嘩が絶えない
・夫のＤＶで困っている etc･･･
家庭や学校での子どもに関する悩み、夫婦間の離婚や離婚回避への悩み、突然降ってきた難題、忘れることのできない心の痛み。
会社の仕事での悩み、職場でのセクハラやパワハラによって会社に行きたくないなど、家族や同僚にも言えず一人で悩みを抱えて困っている。
そんな悩みは心の健康を害し、人生に大きな影響を及ぼします。
一人で抱え込み解決できずに自分を認められなくなった方の人生は、重苦しく暗い影が付きまといます。
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人は誰でも成長し、生きる為のパワーを蓄えなければいけません。
冴えわたった気持ちを取り戻しましょうよ。
私はあなたの気持ちに寄り添い、一緒に解決方法を探します。
遠方の方のために、メールカウンセリングを用意しております。電話相談はいたしておりません。 |
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● 面接カウンセリングのポイント
どんなことでもお気軽に話してください。
日頃のストレスや、好きなこと、嫌いなこと、あなたの思いつくままで結構です。私生活に全く影響のない私だからこそ話せます。
私は全力であなたの言葉に耳を傾けます。
悩みを共感してもらえれば、きっと自分の内に眠っているパワーの目覚めに気付くでしょう。 |
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● メールカウンセリング
メールカウンセリングは送信、返信の流れのため、「一方通行 + 一方通行」です。つまりご相談時のメール内容を元にお返事を書きます。
相談内容は、多少長くても構いません。できるだけ詳しく書いてください。
相談内容はひとつに絞り込んでください。
たくさんのことを少しずつ書いても、核心に至らないことがあります。
ただメールは、表情などが見えません。その時相談者がどのような気持ちだったかなど、再度問合せのために４〜５回はやり取りが必要となります。
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でも１回のご利用でも、解決へのヒントがきっと見つかるに違いありません。カウンセリングは、カウンセラーとクライエントの信頼関係を築きあげていくことで、さらに奥深くまで辿り着けます。
回数を重ねることで、決定的な答えを見つけ出せるに違いありません。あなたに大きなエネルギーを与えることが出来ると確信してます。 |
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さあ、前に進めない自分と決別しましょうよ。
その勇気が、悩みと不安の毎日から解放されるのです。私は、あなたをきっと元気にできると確信してます。 |
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私は、プロカウンセラーとして全力を注ぎ込みます。
また、就労支援として転職で悩んでおられる方の相談を始め、応募書類の作成指導、面接の指導、確認も行っています。 |
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どんな悩みでもお話しください。
私はクライエントの秘密を厳守し、どんなことでも真剣に聴きます。誰にも話せなかったことを、まずは私に話してください。
【相談者からのお礼状】
（相談内容の概要）
36歳の既婚女性から、お兄さんとご両親の不仲が続いており、何とか仲直りをさせたいとの相談でした。
お兄さんは30歳近くまでご両親と一緒に生活をしていましたが、父親は厳粛で母親は逆らう事もなかったようです。お兄さんは仕事も長続きせず転々としているようでした。
**** 状況の確認などを含め３回ほどメールを交換しました。****
（お礼状）
お忙しいのに、すぐのお返事ありがとうございます。
そうですね、私だけの客観的な部分、私情も入ってしまったかもしれないので、これだけでは難しいですよね。でも、なんとなく少しわかりました。
母は父に同調することはなかったのですが、凄く逆らう事は出来なかったようです。それを後悔しています。
兄の気持ちも先生が仰る所が大部分だと思います。
私もカウンセリング受けるなら、家族でと思います。片側だけの意見や、両親だけ改善しても、兄が変わらないんではないかと思っています。
今更、両親に生き方を否定するようで、カウンセリング受けてほしいとは辛くていいにくいのですが、先生からアドバイスを貰った事、両親と兄に話してみます。
私もお金はあまり出してあげられないので、なるべく費用少ない所を探して、何とか皆で通えるようにしたいです。遠いのにここまで丁寧に教えて頂いて、少し心が軽くなりました。
誰かに助けを求めていいのかなと。
病気ではなく、相談、人の意見を貰うと思えばいいんですよね。
本当にありがとうございました。
（相談内容の概要）
30歳の未婚女性から、以前、職場でいじめられ仕事を転々とした。今般、再就職することになったが、人間関係で長続きしないのではないか、またいじめに合うのではないかと不安であるとの相談でした。
**** skypeで３回お話をさせていただきました。****
（お礼状）
これまではメールでの相談ばかりで、今回初めてskypeを利用いたしました。最初はお顔を見るのがとても怖いでしたが、先生の温かいお顔を見た途端にほっといたしました。
先生が黙って見つめて聴いておられましたので、そのうちに私がいろいろとおしゃべりしていました。でもお話をしていくうちに「自分が逃げているだけなんだ。」と気づきました。
メールだと「こうした方が良い」とか「それは駄目」だとか、先生方からの指示で動いていたように思います。まだ不安が消えたわけではありませんが、出来ないときはできないとはっきりと言えるように頑張ってみます。
先生、ありがとうございました。
（相談内容の概要）
41歳の既婚女性から、人と話すのが好きで栄養食品の営業職で働いてるが、男性には気軽に話せるのに女性には敬語しか使えず、その上に顔を見て話すことができない。最近は成績も上がらず仕事が合ってないのかな？と思ったり、また家の中を片付けられず散らかったままの服をかき分けて布団に入るような生活です。少しでもモヤモヤが晴れたらよいし、自分を変えるきっかけになるのならと思い相談した。
（お礼状）
相談内容を整理できないまま気持ちをお話しました。先生に整理していただき、幼い頃の家庭状況や生活状況などを聞かれるままにお話ししました。また退行催眠を受け、覚醒後に催眠中に出てきたことをお話をするなどしました。その結果アダルトチルドレンのロス・ワン（いない子）、すなわち家族との関係を絶つように存在を消して生きていることが原因であるとのことでした。これは抑圧された気持ちが、生きづらさとして邪魔をしており、既に終わったことで今は楽しく明るく生きてよいことが分かり、すっきりした気持ちになりました。今では友達を家に呼べるようになり、主人にも「お前は変わったな」と喜んでもらってます。また会社でも進んでロープレに参加し、女性客にも笑顔で話すことができるようになって成績も上向いてます。
一月に2回のカウンセリングまたはヒプノセラピーを受け、4カ月で終えました。お世話になり有難うございました。
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